Η οσφυαλγία, γνωστή και ως πόνος στη μέση, είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες προσέλευσης στο ορθοπαιδικό ιατρείο και απουσίας από την εργασία παγκοσμίως.
Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από πέντε σπονδύλους που στηρίζουν μεγάλο μέρος του σωματικού βάρους και προσφέρουν σταθερότητα και ευκαμψία. Η περιοχή αυτή επιβαρύνεται καθημερινά, ιδιαίτερα σε άτομα με καθιστική ζωή, κακή στάση ή χειρωνακτική εργασία.
Η οσφυαλγία διακρίνεται σε οξεία (διάρκειας έως 6 εβδομάδων) και χρόνια (πάνω από 3 μήνες). Στις περισσότερες περιπτώσεις, οφείλεται σε μυοσυνδεσμική κάκωση, δηλαδή “τράβηγμα” ή σπασμό των μυών της μέσης. Άλλες αιτίες περιλαμβάνουν την εκφυλιστική νόσο του μεσοσπονδυλίου δίσκου (κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου), τη σπονδυλαρθρίτιδα, τη σπονδυλόλυση ή σπονδυλολίσθηση, τα συμπιεστικά κατάγματα σπονδύλων όπως στην οστεοπόρωση.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στη μέση, δυσκαμψία, περιορισμό της κίνησης, αδυναμία ορθοστάτησης και, σε ορισμένες περιπτώσεις, πόνο που ακτινοβολεί προς τα κάτω άκρα (ισχιαλγία). Ο πόνος μπορεί να επιδεινώνεται με την κάμψη, την ανύψωση βάρους ή την παρατεταμένη καθιστική θέση.
Η διάγνωση γίνεται με λήψη ιστορικού, την λεπτομερή κλινική εξέταση και, εφόσον χρειάζεται, απεικονιστικό έλεγχο (ακτινογραφία, αξονική ή μαγνητική τομογραφία) για τον προσδιορισμό της έκτασης της βλάβης και των αποκλεισμό άλλων παθήσεων.
Η θεραπεία είναι συνήθως συντηρητική, περιλαμβάνει ανάπαυση, κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή και φυσικοθεραπεία. Σε περιπτώσεις με έντονα νευρολογικά συμπτώματα, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική αποσυμπίεση.
Η πρόγνωση είναι εξαιρετική στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων. Με την κατάλληλη αντιμετώπιση ο πόνος μειώνεται και η λειτουργικότητα επανέρχεται πλήρως. Ωστόσο απαιτείται αλλαγή των καθημερινών συνηθειών καθώς και ενδυνάμωση των μυών του κορμού για την πρόληψη επεισοδίων υποτροπής.
Επικοινωνήστε μαζί μας για να δημιουργήσουμε ένα εξιδεικευμένο πλάνο για το δικό σας πρόβλημα.
